Fitnesskurs: Sonntags-Yoga

Online-Sonntags-Yoga mit Suhani & Paula – Energie tanken & zur Ruhe kommen

AgesAdults

Level All levels together

Class Language DE

Class Language German/English

Course Type Group class

Description

In unserem Online-Hatha-Yoga-Kurs mit Suhani und Paula erwarten dich 90 Minuten voller achtsamer Bewegungen, wohltuender Atemübungen und tiefer Entspannung – live und persönlich via Zoom.

Lass den Alltagsstress hinter dir, stärke deinen Körper und finde zu deiner inneren Mitte zurück. Egal, ob du neu dabei bist oder bereits Yoga-Erfahrung mitbringst – dieser Kurs bietet dir Raum zum Durchatmen, Auftanken und Ankommen – ganz in deinem Tempo.

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Required course materials

Computer-Laptop

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